Aviso de saúde

O conteúdo do Vendexa é informativo e educativo. Ele não substitui a avaliação de um psicólogo, psiquiatra, urologista ou de qualquer profissional de saúde, nem constitui diagnóstico ou tratamento.

Nossa postura sobre a ciência

• "Vício em pornografia" não é um diagnóstico oficial do DSM-5. A CID-11, da Organização Mundial da Saúde, reconhece o Transtorno de Comportamento Sexual Compulsivo. Usamos a expressão "vício em pornografia" porque é como as pessoas buscam o tema, mas com esta ressalva.
• A relação entre pornografia e disfunção erétil é debatida, com evidências mistas. Dificuldade de ereção pode ter causas cardiovasculares, hormonais e emocionais. Se isso te preocupa, procure um urologista.
• Masturbação é um comportamento comum e não causa cegueira, queda de cabelo, espinhas nem infertilidade. Nosso foco é ajudar quem sente que o hábito virou compulsão, traz sofrimento ou conflita com seus valores — nunca envergonhar quem se masturba.
• Não prometemos cura, aumento de testosterona nem "superpoderes". Oferecemos estratégias práticas de mudança de hábito.

Quando procurar ajuda profissional

Procure um profissional se você sente sofrimento intenso, se o hábito está comprometendo seriamente sua vida, se há sintomas de ansiedade ou depressão, ou se há dificuldade de ereção. O atendimento psicológico pelo SUS é gratuito — procure a UBS ou o CAPS da sua cidade.

Fontes que usamos

Baseamos o conteúdo em instituições e publicações reais, como a Organização Mundial da Saúde (CID-11), o Ministério da Saúde, a Sociedade Brasileira de Urologia e o Conselho Federal de Psicologia. Quando um dado específico não pode ser confirmado com segurança, preferimos escrever de forma geral a afirmar algo incerto.